HYROX is geïnspireerd door miljoenen sporters wereldwijd, die ‘fitness’ als hun primaire sport zien. Voor het bestaan van HYROX was er geen meetbare competitie waarin sporters in verschillende niveaus het tegen elkaar opnemen op het gebied van fitness. Nu biedt HYROX daar een oplossing voor en geeft het fitnessliefhebbers een concreet doel.
De combinatie van strength & conditioning maakt HYROX een race voor atleten en sportliefhebbers met verschillende achtergronden. HYROX is een fitnessrace voor iedereen, wereldwijd. Deelnemers van over de hele wereld nemen het tegen elkaar op in precies hetzelfde format. De race begint met een run van 1 km, gevolgd door 1 functionele beweging, die 8 keer wordt herhaald. Dit vindt plaats in grote overdekte locaties waardoor een unieke stadionachtige sfeer ontstaat voor alle deelnemers.
In onze groepslessen integreren we de elementen van HYROX, waardoor we jou kunnen voorbereiden op de uitdaging die bij een HYROX-wedstrijd komt kijken. Door middel van gevarieerde trainingen die jou zowel op uithoudingsvermogen als kracht bevorderen, helpen we je om je fitnessniveau te verbeteren en te trainen voor de vereisten van HYROX. Onze coaches begeleiden je in onze groepslessen waarin we onder andere de principes van de race laten terugkomen.